Cara Mengoptimalkan Kemampuan Otak Anak

Ada Banyak cara mengoptimalkan otak anak, salah satunya dengan makan makanan bergizi. Selain itu cara mendidik juga sangat berpengaruh pada perkembangan anak. Selain cara-cara tersebut ada cara yang lebih efektif, yaitu dengan senam otak.

Senam otak atau lebih dikenal dengan brain gym, sebenarnya adalah sentuhan dan gerakan-gerakan tubuh yang bisa merangsang kerja dan berfungsinya otak secara optimal. Gerakan itu dibuat untuk merangsang otak kiri dan kan (dimensi lateritas); meringankan atau merelaksasi belakan otak dan bagian dpn otak (dimensi pemfokusan); merangsang sitem yang terkait dengan perasaan/emosional, yakni otak tengah (limbis) serta otak besar (dimensi pemusatan) perasaan/emosional, yakni otak tengah (limbis) serta otak besar (dimensi pemusatan)

Kalau kinerja kedua belahan otak bisa secara seimbang, diharapkan kemampuannya jadi optimal. Coba bayangkan bagaimana jadinya kalau masing-masing belahan otak berkembang "sendiri-sendiri", tentunya tidak akan terjadi keselarasan kerja otak juga akan mengakibatkan anak mengalami berbagai hambatan, terutama pada proses belajarnya kelak di sekolah Ada beragam manfaat lain dari senam otak, yaitu:

1. Mengasah sensitivitas telinga untuk mendengar sehingga kemampuan pendengarannya makin tajam serta mengaktifkan formatio reticularis, yaitu kemampuan menyaring suara yang mengganggu.
2. Merangsang bagian otak yang menerima informasi (recptive) dan bagian yang menggunakan informasi (expressive) sehingga memudahkan proses mempelajari hal-hal baru dan meningkatkan daya ingat.
3. Mengembalikan vitalitas otak setelah serangkaian aktivitas yang melelahkan, mengusir stres, meningkatkan kosentrasi dan perhatian serta meningkatkan kemampuan memahami dan berpikir rasional.
4. Mengaktifkan otak untuk peningkatan oksigen agar otak berfungsi secara efesien dan relaks.
5. Meningkatkan perhatian dan daya penglihatan. Juga memilah informasi pandangan yg datang dari kiri atau kanan.
6. Memperbaiki komunikasi lisan dan ekspresif serta meningkatkan kemampuan untuk memilah informasi.
7. Mengaktifkan otak rasa keseimbangan dan koordinasi, meningkatkan kemampuan mengorganisasi dan meningkatkan energi.
8. Mengoptimalkan kemampuan motorik halus, memperbaiki sikap tubuh, meningkatkan energi, mengurangi stres visual dan relaksasi
9. Mengurangi mabuk perjalanan dan tekanan di kuping karena perubahan ketinggian.

Senam otak atau lebih dikenal dengan brain gym, sebenarnya adalah sentuhan dan gerakan-gerakan tubuh yang bisa merangsang kerja dan berfungsinya otak secara optimal. Gerakan itu dibuat untuk merangsang otak kiri dan kanan (dimensi lateritas); meringankan atau merelaksasi belakan otak dan bagian depan otak (dimensi pemfokusan); merangsang sitem yang terkait dengan perasaan/emosional, yakni otak tengah (limbis) serta otak besar (dimensi pemusatan).

Kalau kinerja kedua belahan otak bisa secara seimbang, diharapkan kemampuannya jadi optimal. Coba bayangkan bagaimana jadinya kalau masing-masing belahan otak berkembang "sendiri-sendiri", tentunya tidak akan terjadi keselarasan kerja otak juga akan mengakibatkan anak mengalami berbagai hambatan, terutama pada proses belajarnya kelak di sekolah.

Ada beragam manfaat lain dari senam otak, yaitu:

1. Mengasah sensitivitas telinga untuk mendengar sehingga kemampuan pendengarannya makin tajam serta mengaktifkan formatio reticularis, yaitu kemampuan menyaring suara yang mengganggu.
2. Merangsang bagian otak yang menerima informasi (recptive) dan bagian yang menggunakan informasi (expressive) sehingga memudahkan proses mempelajari hal-hal baru dan meningkatkan daya ingat.
3. Mengembalikan vitalitas otak setelah serangkaian aktivitas yang melelahkan, mengusir stres, meningkatkan kosentrasi dan perhatian serta meningkatkan kemampuan memahami dan berpikir rasional.
4. Mengaktifkan otak untuk peningkatan oksigen agar otak berfungsi secara efesien dan relaks.
5. Meningkatkan perhatian dan daya penglihatan. Juga memilah informasi pandangan yang datang dari kiri atau kanan.
6. Memperbaiki komunikasi lisan dan ekspresif serta meningkatkan kemampuan untuk memilah informasi.
7. Mengaktifkan otak rasa keseimbangan dan koordinasi, meningkatkan kemampuan mengorganisasi dan meningkatkan energi.
8. Mengoptimalkan kemampuan motorik halus, memperbaiki sikap tubuh, meningkatkan energi, mengurangi stres visual dan relaksasi.
9. Mengurangi mabuk perjalanan dan tekanan di kuping karen perubahan ketinggian.

Bila anda berminat mempelajari senam otak, kami telah menyediakannya dalam bentuk e book lengkap dengan gambar peraga seharga Rp 60.000,-. Cara pemesanan :
1. Transfer uang ke

BCA Cab. Brebes

No. Rek 131 0309 687

A/N : Danang Ari Wibowo

2. Setelah transfer sms ke no. 0857 1879 5875

Dengan format sms : Nama, SO, email anda

3. Untuk transfer lewat ATM, agar mempermudah pengecekan tambahkan 3 angka sesuai 3 angka terakhir

pada no. hp anda.

Contoh :

- No hp anda 085643286410

- Jadi uang uang yang anda transfer Rp 60.410,-

Selain diajarkan senam otak, buku ini juga menerangkan bagaimana menstimulai 9 kecerdasan.

Cara Mengoptimalkan Kecerdasan Anak

Meski manusia memiliki bermilyar-milyar sel otak, baru sebagian potensinya yang digunakan. Padahal kerja otak dapat dioptimalakan. Salah satu yang disarankan ahli adalah dengan melakukan senam otak selain stimulasi yang tepat oleh lingkungan terdekat. Senam otak diyakini mampu meningkatkan kinerja otak kanan dan otak kiri, menjembatani otak kiri dan kanan dalam membentuk sinergi, juga menghindari anak dari stres.

Tentu saja stimulasi otak perlu dibarengi asupan nutrisi lengkap yang tepat porsinya. Bagaimana memenuhinya? Perhatikan gizi ibu dan bayi sejak dalam kandungan. Hindari makanan yang mengandung zat pengawet, pewarna, alkohol, atau zat kimia lain yang berbahaya. Hal ini utk menjaga pertumbuhan sel-sel otak. Otak anak mencapai pertumbuhan dan perkembangan paling pesat di usia 2 tahun. Lalu dilanjutkan di usia berikutnya dengan laju yang lebih lambat. Untuk pembentukan jaringan sel-sel otak, dibutuhkan asam lemak poly unsaturated fatty acid atau asam lemak tidak jenuh rantai panjang adalah DHA (Decosahexanoic Acid) dan AA (Arachidonnic Acid). Kedua zat ini (dan masih banyak zat-zat lain yang bermanfaat) terkandung dalam ASI dengan komposisi yang benar-benar pas bagi anak.

Jauhkan Stres Penelitian Victor Carrion dari Stanford University Medical Center (AS) mengungkapkan, tekanan yang berlebihan membuat seseorang mengalami stres, termasuk anak-anak. Stres mengakibatkan anak sulit berkonsentrasi, tak bisa tenang dan gagal menunjukkan kinerja otak yang optimal. Lantaran itu, tidak dibenarkan jika orangtua menuntut anak terlalu tinggi. Yang diperlukan adalah pola asuh penuh kasih sayang tetapi tetap dengan batasan.

YANG PERLU DIKETAHUI TENTANG SENAM OTAK

Cocok untuk segala usia. Ajarkan senam ini kepada si kecil agar kemampuannya lebih baik dan bisa lebih mudah menerima pembelajaran-pembelajaran dan sesuatu yang baru dengan baik. Gerakan-gerakan senam otak bisa dilakukan secara sempurna oleh anak yang sudah mampu mengoordinasi motorik kasar. Pada anak yang belum mampu, seperti batita, memperkenalkan senam otak boleh-boleh saja, namun tak perlu memaksanya melakukan gerakan sempurna.

Untuk anak usia sekolah, senam ini merupakan salah satu sarana bantu dalam menerima pelajaran yang diajarkan oleh guru di sekolah maupun orangtua di rumah. Anak dapat lebih bersemangat dan ceria dalam menjalaninya. Stres, agresivitas dan hiperaktif anak akan jauh lebih berkurang.

Manfaat senam otak dapat dirasakan dengan cepat (langsung bisa dirasakan) misalnya anak kelihatan lebih segar, lebih mudah berkosentrasi dalam menerima masukan atau ilmu.